Leefstijl
Uw leefstijl, oftewel uw manier van leven, heeft grote invloed op uw gezondheid en op uw diabetes. Een gezonde leefstijl en gezonde voeding kunnen helpen om minder medicijnen nodig te hebben, zoals pillen of insuline.
Ook als u type 1 diabetes heeft, is een gezonde leefstijl belangrijk. Het kan helpen om uw bloedglucose beter te regelen. Ook verkleint een gezonde leefstijl het risico op hart- en vaatziekten, waar u door diabetes een grotere kans op heeft.
Wilt u meer weten over hoe u uw leefstijl kunt verbeteren? Bespreek het met uw arts of diabetesverpleegkundige. Samen kunt u kijken wat bij u past.
Meer informatie over leefstijl en diabetes
- Informatie over stress, slapen, alcohol drinken en roken (diabetes.nl)
- Informatie over leefstijl zoals mentale gezondheid, drugs en een goede weerstand (Diabetesvereniging Nederland)
- Ervaringen over het aanpassen van eetpatronen, meer bewegen, topsport en omgaan met slaapproblemen (Diabetesvereniging Nederland)
- Tips en adviezen om met leefstijl aan de slag te gaan met onder andere het Leefstijl-kompas (Diabetesvereniging Nederland)
Contact
-
Vragen aan uw zorgverlener kunt u stellen via mijnRadboud. U ontvangt uiterlijk binnen 5 werkdagen een reactie.
-
Voor overleg met of korte vragen aan de diabetes-consulent. Bereikbaar op maandag, woensdag en vrijdag, van 14.00 tot 15.00 uur.
Telefoonnummer (024) 361 64 62
-
Bereikbaar op maandag t/m vrijdag, van 8.15 tot 16.45 uur
Telefoonnummer (024) 361 65 04
Afspraken en opnames op 26 juni gaan door
Op vrijdag 26 juni geldt code rood vanwege extreme hitte in grote delen van het land.
Heeft u een afspraak of opname in het Radboudumc? Deze gaan gewoon door, tenzij u een ander bericht ontvangt.
Kunt u niet komen vanwege de weersomstandigheden, neem dan contact op met de afdeling waar u de afspraak of opname heeft.
Meer informatie en adviezen? Bekijk het Nationaal Hitteplan hier.